本周，我国的高温将继续升高，并加强了高温。某些区域的最高温度可以达到40℃或更高。许多地方都会很热以打破记录。大多数区域都是潮湿的，如果您不小心，您可能会感到很热。不要低估中风。当温度高于32摄氏度时，水分高于人类汗水的60％。热量和热量的蒸发很容易由人体调节的失衡引起，这可能会导致生理损伤系列。当认真的情况下，它可能导致器官甚至死亡的许多失败。成年人，孕妇，儿童患有慢性疾病，例如心血管和脑血管疾病，呼吸系统等。首先要避免“危险天气” 10：00-16：00除非必要并尝试留在凉爽的地方或空调环境中。当您需要外出时，选择正确的“战袍”灯光T颜色 +松散 +令人惊叹的 +宽的帽子/太阳伞，以防止直接阳光暴露。照顾5个环境。太阳很热，外部是后备箱，通风不良，内部通风不良，温度高的车间。汽车上的人很紧，使热量炎热和困难。正确喝水。形成少量水。每小时200-300毫升。及时喝糖和盐水以补充水，盐和矿物质。建议喝酒或咖啡因。从“有点头晕”到真正的头晕，与不同阶段的中风阶段的异教徒区分开来。一词中，问三个连续的问题：“贫困？” “那天你感到恶心吗？” “肌肉/抽筋肌肉？”如果您回答≥2“是”，那么中风的可能性↑消耗中风通常为三个阶段：01中风的前体，汗水，口渴，疲劳，头晕，抽筋和其他肌肉痉挛和其他肌肉痉挛，正常或温和升高的体温（＜38℃38℃ 38℃38℃38℃大于40℃，头痛或突然减弱，无意识，症状在1到2天后恶化，意识，ir妄，昏迷，昏迷，肝脏衰竭，心肌损伤，呼吸衰竭等。当热触及热触及是热触及的公式，急救四步操作的公式：急救四步过程：转移到较低的转移到速度转移，快速到达友善的位置，并在凉爽的地方，凉爽，凉爽，凉爽，不良。用冷水重复衣服以擦拭病人的身体。使用风扇降低环境温度。冰袋/湿毛巾涂在脖子，腋窝和腹股沟上，以向清醒→喝水运动饮料或加入少量盐以制成不清醒的冷沸水→禁止水→水，躺在您的身边，以防止呕吐，向医生送医生，以便医生给医生，以获取诸如身体温度的关键症状，例如40°40℃40℃40℃40℃40r。致电120将医生送往医生进行治疗，并将患者置于仰卧位，打开衣领并等待救护车到达（本文中的图片由AI形成）